ビューティ顔YOGA

シンプルなアーサナ（ポーズ）に表情筋の動きをプラスします。リンパの流れを良くし、普段動かさない表情筋を動かす（ほぐす）ことで、むくみ・血色不良・たるみ・しわ・エラ張り二重アゴにアプローチしていきます。脳に近い顔の筋肉を動かすので深いリラックス効果を得ることもできるヨガです。