Posted By :Date :mihoyoga | 07-20-2018
《寺ヨガ》 ・光明寺 寺ヨガ（栃木県足利市） 8月28日（火）キャンドル寺ヨガ ※次回は9月19日 19:30〜21:00 1000円 http://www.botandera.c…
Read More 0 Comments
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
シンプルなアーサナ（ポーズ）に表情筋の動きをプラスします。リンパの流れを良くし、普段動かさない表情筋を動かす（ほぐす）ことで、むくみ・血色不良・たるみ・しわ・エラ張り二重アゴにアプ…
Read More 0 Comments
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
曹洞宗寺院の宗興寺 コアを鍛えるヨガ、小顔ストレッチヨガなどなど。毎回テーマを決めて楽しく笑顔いっぱい お気に入りの『千手観音様』が見守る中でやっています！！ (さらに&helli…
Read More 0 Comments