クンダリーニヨガ
Posted By :Date :mihoyoga | 10-11-2016
カナダのSempervivaスタイルのクンダリーニヨガです。ヨガは「繋ぐ」という意味から来ています。クンダリーニヨガはハタヨガのように綺麗なアーサナ(ポーズ)をとるヨガではありませ…
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10月のレッスンスケジュール
Posted By :Date :mihoyoga | 10-11-2016
寺ヨガ 10月12日(水) 19:30~ 足利寺ヨガ 光明寺 10月30日(日) 13:00〜 東神奈川 宗興寺ヨガ 岩盤浴ヨガ 10月13日20日27日(木) 18:30~ 小顔…
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8月のレッスンスケジュール
Posted By :Date :mihoyoga | 08-15-2016
寺ヨガ 8月10日(水) 19:30~ 足利寺ヨガ 光明寺 岩盤浴ヨガ 8月9日(火) 19:00~ フェイシャルボディトータルヨガ@Stone Spa & Beauty …
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MIHO KIMURA
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
スピリットヨガアドバイザー 木村美穂   kimura miho https://www.facebook.com/mihoterayoga/ メールアドレス mail@miho.…
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眠りのヨガについて
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
眠りのヨガについて ヨガニードラ 眠りのヨガ 人を自然で健やかな本来ある状態の還していく練習で、一時間の練習で4時間の 睡眠に値するほどの高いリラクゼーション効果があると言われてい…
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ビューティ顔YOGA
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
シンプルなアーサナ(ポーズ)に表情筋の動きをプラスします。リンパの流れを良くし、普段動かさない表情筋を動かす(ほぐす)ことで、むくみ・血色不良・たるみ・しわ・エラ張り二重アゴにアプ…
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MIHOYOGAが目指すもの
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
身体のもつ本来の力 美しさ パワーをYOGAの動きを通し整え、活かすことで 本来あるべきのイキイキとした毎日を送れる貴方に! 年齢性別を問わず 一緒に楽しみながらできる無理をしない…
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MIHOYOGA GALLERY
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
KIMURA MIHO (さらに…)
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横浜寺ヨガ YOKOHAMA
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
曹洞宗寺院の宗興寺 コアを鍛えるヨガ、小顔ストレッチヨガなどなど。毎回テーマを決めて楽しく笑顔いっぱい お気に入りの『千手観音様』が見守る中でやっています!! (さらに&helli…
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FREE SPIRIT
Posted By :Date :mihoyoga | 07-04-2016
天真爛漫な自分になる
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